BUSCA CLARIDAD, PIENSA CON AMBICIÓN Y SÉ AUDAZ

Hola chic@s!!

En esta vida, el primer paso para realizar cualquier cambio consiste en tener una visión detallada y definida de lo que queremos. Suena bastante lógico, ¿No? Pero apuesto que empezarías a incomodarte si te pidiera que describieses con exactitud qué has intentado hacer con los aspectos financieros de tu vida los últimos 12 meses. Quiero subrayar lo de has intentado. La mayoría de la gente es capaz de improvisar una respuesta sobre la marcha a una pregunta del tipo: <<¿Qué querrías cambiar y conseguir en el aspecto financiero durante el año que viene? Pero muy pocos podrán decirte qué han intentado conseguir, lo que demuestra que no tenían una visión clara de lo que querían. Ahora ya sabes como averiguaría si tienes las ideas claras en algún aspecto de tu vida.

Así que, ¿Cómo alcanzamos claridad y elegimos qué queremos hacer o cambiar?. Como suele suceder , la respuesta está en la misma pregunta. Para alcanzar claridad debemos elegir qué queremos hacer, lo que presupone que tenemos un abanico de posibilidades a nuestra disposición.Para alcanzar la claridad necesitamos opciones , y este factor, por si sólo, es el que impide que mucha gente carezca de ella a pesar de sus buenas intenciones.

He aquí un curso sobre claridad resumido en pocas palabras:Piensa en un área de tu vida , y antes de decidir qué vas a hacer o cambiar, investiga un poco el universo de opciones que hay a tu disposición. Digamos, por ejemplo que quieres mayor claridad en los objetivos de tu vida financiera. Podemos suponer que si careces de información, sobre las posibilidades existentes tendrás menos claro que debes de hacer. Entonces te preguntarás : << Y si me falta información, ¿Cómo voy a tener la certeza de que voy a tomar la decisión más apropiada? Ni siquiera sé que quiero, porque no sé cuales son mis opciones>>.

Es dificil tener una visión si nunca hemos visto nada, así que comienza tu búsqueda de la claridad reuniendo datos y perspectiva sobre tus opciones.Luego escoger lo que te conviene, seguir el ejemplo de otros que ya han conseguido lo que tú quieres y continuar tu camino hacia donde quieres llegar..

Sean cuales sean los retos, el aspecto más importante de la claridad es elegir un cambio que desees profundamente y que te induzca a trabajar.

enfoque

A mí personalmente me funciona, y  he encontrado mi camino para conseguir mis sueños mediante mi negocio a través de Internet. Es una manera de expresar lo que yo llevo dentro utilizando este medio y logrando vivir la vida que siempre he querido.

Yo ahora estoy escribiendo este post, sentada en mi terraza, sin prisas, sin horarios, sin jefes y disfrutando de poder compartir contigo mis conocimientos y experiencias. Es algo que hacía mucho tiempo que tenía en mente, pero no sabía la manera de llevarlo a cabo, y te puedo decir que ahora sé que estoy en el sitio correcto, en el momento correcto y con las personas adecuadas. Después de investigar y revisar la información necesaria, tomé la decisión de empezar a desarrollar mi propio negocio en Internet y es una de las cosas por las que  estoy muy agradecida, porque se me ha abierto un abanico de posibilidades en este mundo que yo antes era incapaz de imaginar.

 

Espero que estos consejos te ayuden a tener más claridad en lo que tú quieres conseguir.

Nos vemos pronto!!

 

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¿YA TIENES TU PLAN DE ACCIÓN?

Hola Chic@ss!!!

Para conseguir nuestros objetivos en la vida primero tenemos que tener muy claro lo que queremos. Para ello deberás evaluar si lo que te has propuesto conseguir está alineado con tus valores y tu forma de ser. Ahora te voy a explicar de manera resumida y práctica qué es un plan de acción y cómo puedes elaborarlo tu mismo.

¿QUÉ ES UN PLAN DE ACCIÓN? 

Es el recorrido que debes de trazar para llegar desde donde estás actualmente hasta donde quieres llegar que es cumplir el objetivo que te has propuesto.

¿QUÉ BENEFICIOS OBTENGO DISEÑANDO MI PROPIO PLAN DE ACCIÓN?
Te impulsa o te mueve hacia delante
Focalizar o enfocar tu energía para llegar al objetivo deseado.
Actuar conscientemente (Ley de la manifestación)
Todos los días deberás tomar decisiones que beneficien y apoyen tus metas, por que al hacerlo y al sostenerlo, finalmente, se te concederá aquello que proyectaste.
Congruencia con tus pensamientos y acciones
Te permite hacer cosas diferentes para obtener resultados diferentes

PASOS PARA ELABORAR MI PLAN DE ACCIÓN O MI PROPIO MAPA

Una vez que sepas que es lo que requieres para lograr tus metas, tienes que poner todos los pasos de una manera que sean bien claros para ti. (Escribir en una hoja en blanco metas a corto y largo plazo). Establece metas a corto y largo plazo que sean específicos tus objetivos y reales (ser realista cuando establezcas límites de tiempo).
a) Las metas a corto plazo son los pasos importantes que te llevarán a tu objetivo deseado, conductas inmediatas son las acción que necesitas tomar para obtener avances.
b) Las metas a largo plazo es el resultado final que quiero lograr
c) Dar seguimiento de avance cada 15 días, mes.
d) Premiarte por cada meta lograda

PREGUNTAS PARA REALIZAR PLAN DE ACCIÓN

¿Qué voy hacer?
¿Cómo lo voy hacer?
¿Quién lo va hacer?
¿Dónde se va a realizar?
¿Qué no has hecho, que si lo hicieras marcaría la diferencia y te llevará a donde quieres llegar?
¿Para qué lo haces?
¿Cuándo lo voy a empezar?
Anota los pasos necesarios para llegar y las fechas de cumplimiento de cada uno
Pasos Fecha
1)
2)
3)
4)

En el eventual caso de que un paso de los anteriores no se lograra ¿qué harías? (Plan de contingencia).
Pasos Fecha
1)
2)
3)
4)

Una vez conseguida tu meta, ¿Quiénes se beneficiarán?
¿Cómo te sentirás al lograr tu objetivo?
¿De qué forma voy a medir mis avances?

Y hasta aquí, ya tienes las pautas para ponerte en marcha y empezar a tomar acción para conseguir aquello que deseas.

Espero que te ayuden estos consejos para lograr las cosas importantes en tu vida.

Nos vemos pronto!!

 

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BUSCA LA OPORTUNIDAD EN TODO

Hola chic@s!

Qué pasaría si recibieras cada experiencia de tu vida preguntándote: “¿Qué potencial encierra esta oportunidad?”

Quienes alcanzan los mayores niveles de éxito interpretan cada nueva experiencia como una nueva oportunidad. Inician cada conversación convencidos de que sacarán de ella algo bueno. Y saben que encontrarán lo que buscan y lo que esperan.

Si adoptamos la actitud de que lo “bueno” no pasa por casualidad, que todas las personas y todas las cosas que se nos presentan en la vida tienen una razón de ser, y que la vida nos está acercando a nuestro destino para aprender, desarrollarnos y alcanzar nuestros objetivos, empezaremos a ver en todos los acontecimientos ( por difíciles y desafiantes que sean) una oportunidad de mejorar y progresar en la vida.

Haz un pequeño cartel en el que diga; ¿Qué oportunidad hay aquí? . Ponlo sobre tu escritorio o sobre tu ordenador como recordatorio constante de que debes buscar lo bueno en cada acontecimiento.

También puedes empezar cada día repitiendo la frase: ”Sé que el mundo me está preparando algo bueno hoy. Estoy entusiasmad@ por ver qué es”. Y luego busca las oportunidades y los milagros.

Recuerda que el poder de tus pensamientos y de tus palabras va a ser, indudablemente lo que va a marcar el rumbo de tu vida.

Espero que te ayuden estas recomendaciones en tu camino hacia lograr tus sueños.

Nos vemos en el siguiente post!!

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ELIMINA EL “NO PUEDO” DE TU VOCABULARIO

Hola chic@ss!!

Para tener éxito tienes que olvidarte de la frase “no puedo” y de todas las relacionadas con ella, como por ejemplo “ojalá pudiera”. las palabras “no puedo” nos restan mucho poder. Realmente nos debilitan al decirlas.

El cerebro está diseñado para resolver cualquier problema y alcanzar cualquier meta que nos fijemos.Las palabras que decimos y pensamos tienen un efecto real en nuestro cuerpo y en los resultados que tenemos en la vida.

Nuestras palabras tienen el poder de crear y el poder de destruir, el mejor ejemplo lo podemos apreciar en una amistad o una relación, comenzamos conversando y por cualquier palabra que podamos decir fuera de lugar puede terminar.

Volviendo a nuestras vidas, entendemos que lo ideal sería reeducar, alimentar y restaurar nuestro vocabulario. A medida que vamos creciendo y madurando vamos perdiendo nuestra inocencia. Esto puede hacer que nuestra capacidad para crecer disminuya. Así, empezamos a dudar, a dudar de nosotros mismos, a ver lo negativo y lo feo, en vez de lo positivo y bonito, a desconfiar antes de conocer.

¿No hay comida? O ¿Hay comida? Prácticamente la pregunta es la misma, pero en la primera ya estamos condicionando que NO HAY.
Soy pobre
No puedo
No tengo
No sé
Ni siquiera lo intentaré

Si digo No Puedo, es cierto ¡no puedo!, ya lo dije, pero si digo ¡Sí Puedo! también es cierto porque lo dije también. A las palabras NO SE LAS LLEVA EL VIENTO, quedan enganchadas en nuestra mente y corazón, y así van dirigiendo nuestra vida, por el camino que le decimos.

Si nuestro vocabulario es pobre y pesimista, así es nuestra vida. Queremos abundancia, queremos paz, queremos ser felices, etc., pero con nuestra boca declaramos todo lo contrario.

 

De nuestras palabras depende nuestro futuro, así que empecemos a cambiar nuestra vida, cuidando las palabras que decimos y nuestra forma de hablar.

Espero que os haya servido de ayuda este poderoso tip acerca del poder de las palabras.

Nos vemos en el siguiente post.

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GESTIONANDO BIEN TUS PENSAMIENTOS

Hola chic@s!!

La mejor manera de saber gestionar bien nuestras emociones es controlar de manera consciente nuestros pensamientos, sentimientos,energías, experiencia y sentido de la vida. Esto significa prestar atención a tales cosas y tomar la riendas en lugar de dejar que te arrastren inconscientemente o automáticamente.

Permíteme que te de un ejemplo de lo que quiero decir mediante una pregunta que deberías formularte varias veces al día: ¿ En qué debería centrar mis pensamientos en este momento?

Ten en cuenta que esta pregunta no tiene que ver con esta otra:¿ En que estoy pensando y donde estoy centrando mis pensamientos?. La segunda tiene que ver con ser consciente de en qué está centrada tu mente en este momento, mientras que la primera hace referencia a dirigir tus pensamientos.

La realidad es que la mayor parte del tiempo pensamos en tonterías y cosas intranscendentes. Los pensamientos del instante no tienen porqué ser útiles en tu búsqueda para llegar al próximo nivel de conciencia y de control de tu propia vida. Por poner un ejemplo, en este momento podrías estar pensando en tu primera mascota, y aunque está bien ser consciente de ello, lo que más te ayudará a llegar a otro nivel de conciencia completamente distinto, es preguntarte: ¿ Donde debería centrar mis pensamientos en este momento?

Si practicas a menudo este consejo lograrás ser más activo, productivo y consciente que nunca a la hora de decidir el sentido de tus experiencias.

Dale una oportunidad a esta actividad y pruébala.

Espero que este post te sirva de ayuda

Nos vemos pronto!!!

 

 

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LA IMPORTANCIA DE DARLE SENTIDO A TU VIDA

Hola chic@s!! 

Hace algunos años leí un libro que me impactó profundamente y me hizo ver de forma diferente lo que es importante en la vida. Este libro es:”El hombre en busca de sentido”, fue escrito por Viktor Frankl, un psicólogo que sobrevivió al Holocausto nazi.

Este hombre sugiere en el libro que el principal objetivo del ser humano no es obtener placer o escapar del dolor, sino más bien encontrar el sentido de la vida. Si estás de acuerdo con esta afirmación, la siguiente pregunta es: ¿Cómo medimos el sentido de nuestra vida? Si lo importante es encontrar este sentido: ¿cómo puedo saber que lo estoy creando o que voy a experimentarlo?

La mejor respuesta que he encontrado es la contribución a los demás. Al llegar al final de nuestra vida, todos nos preguntaremos si lo que hemos hecho es importante. Para encontrar las respuestas, nos fijaremos únicamente en nuestras conexiones( nuestros seres queridos y aquellas personas a las que hemos influido) y contribuciones. Pero incluso al analizar nuestras conexiones y reflexionar sobre ellas, estaremos tratando de averiguar como hemos contribuido a ellas. Nos preguntaremos si nos hemos entregado a nuestras relaciones, si hemos amado de manera plena, abierta y sincera. Nos preguntaremos si hemos ofrecido a los demás el tiempo, la atención, la aceptación y el afecto que merecen; en fin, nos cuestionaremos como hemos contribuido al mundo y a los seres que nos rodean. Por lo tanto, este sería el único modo de evaluar el sentido de la vida.

Hoy te invito a que hagas las siguientes reflexiones acerca del sentido que le encuentras a tu vida y a que tomes acción para conseguir alcanzar lo que es verdaderamente importante para ti y para los que te rodean.

Responde a las siguientes preguntas:

¿Siento que realizo alguna contribución al mundo que me rodea?

¿Qué experiencia nueva y llena de significado me gustaría desarrollar?

¿ Alguien puede beneficiarse de mi experiencia  y mis conocimientos?

Estas cuestiones tienen el poder de hacerte saber si realmente estás viviendo la vida que deseas o de si tienes que realizar algún cambio para lograrlo. Lo importante es que tomes consciencia de ello y te pongas en  marcha sabiendo que tu vida tendrá sentido cuando te conectes con tu “para qué” en la vida.  esto te ayudará a ofrecer lo mejor de ti a las personas que tienes a tu alrededor, que, sin duda estarán influidas por tu contribución. Así te sentirás más útil y tu vida cobrará sentido en todos los niveles.

Recupera tu poder personal y descubrirás que en este mundo todos hemos venido para dejar un legado ,y darte cuenta de esto te va a llevar a ser mucho más consciente y a ofrecer lo mejor de ti a las personas que de verdad te importan.

Espero que este post te sea de ayuda.

Un saludo

 

 

¿CÓMO TE GUSTARÍA DAR LO MEJOR DE TI AL MUNDO?

Hola chic@s!!

En principio, en nuestra vida cotidiana damos todo lo que podemos, aunque esto no esté necesariamente vinculado a “dar a” una causa, grupo o individuo. Al dar lo mejor de nosotros mismos en todo lo que hacemos, fortalecemos nuestro Yo y sólo eso basta para hacernos sentir que estamos contribuyendo con algo.

Mucha gente piensa que dar es sólo entregarse a algo concreto, de modo que no sienten que estén realizando ninguna contribución hasta que no aparece un mendigo pidiéndoles ayuda.

Nuestra sociedad a asumido de manera equivocada que la contribución significa entregarse a una causa en lugar de, simplemente,dar lo mejor de nosotros mismos. Por ello, muchos no se dan cuenta de que con el mero hecho de ser quienes somos ya estamos realizando una contribución significativa al mundo.

¿Y si al realizar una contribución bastara con vivir tu verdad, dar lo mejor de ti mismo y expresar plenamente tus virtudes, talentos y habilidades?

Pues pienso que es así y que no debemos ignorar el hecho de que dar lo mejor de nosotros mismos puede  inspirar a otros e influir en sus vidas.

Todos poseemos la extraordinaria capacidad de realizar una contribución al mundo sacando lo mejor de nosotros en todo lo que hagamos. Entrégate plenamente a tus proyectos creativos y quizás descubras que estás llevando una vida con más sentido.

Yo personalmente, lo que estoy experimentando es que gracias a las herramientas que he descubierto  en el negocio que estoy desarrollando a través de Internet, estoy compartiendo y transmitiendo mis conocimientos y experiencias de el mundo del desarrollo personal, de esta manera estoy ofreciendo mi contribución al mundo y además cada día estoy creciendo más y aprendiendo algo que llevaba muchos años buscando.

¿ Y tú? ¿Cómo te gustaría ofrecer tu contribución al mundo?

 

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PIENSA EN LO QUE GANAS CON EL CAMBIO, NO EN LO QUE PIERDES

Hola chic@s!!

El empuje de nuestra sociedad parece haberse expandido como el universo, a la velocidad de la luz, de un modo que pocos alcanzan a comprender. Para bien o para mal, nuestra evolución nos ha convertido en adictos al cambio.

Durante toda la vida el cambio ha sido nuestro amigo y compañero constante en el proceso. Gateamos, caminamos y luego corremos. Pasamos de menos de 60 centímetros al nacer a 1,80 como adultos. Nuestro cuerpo y nuestro cerebro ha creado y consumido millones y millones de células.

Nuestra sabiduría ha acrecentado con cada esfuerzo, cada interacción, cada fracaso y cada éxito. Han cambiado nuestros valores, comportamientos y sueños.

En un contexto social más amplio, parece que cada día que pasa surge una innovación que pone patas arriba el mundo que creíamos conocer tan bien.

Deberíamos estar acostumbrados a esto, pero mucha gente no ve ni percibe  la magia o la permanente presencia del cambio en su vida, lo ven como un elemento destructivo de la certidumbre y por lo tanto, le temen y quieren evitarlo. ¿ Cómo es posible? ¿Cómo puede ser que algo con lo que estamos tan familiarizados, algo que conocemos tan profunda e íntimamente, provoque tal estres a tantas personas?

Esto tiene mucho que ver con la manera de percibir el cambio y la manera de activarlo durante el pasado.Pero sea cual sea ese pasado, creo que si quieres saber qué probabilidades tienes de cumplir tus sueños basta con que te plantees las siguiente pregunta: ¿Recibo el cambio con los brazos abiertos e incluso trabajo para propiciarlo?. Si la respuesta es afirmativa, podrás navegar con firmeza por las aguas de la vida hasta llegar al destino de tu elección. Si la respuesta es negativa, siempre te sentirás zarandeado por las turbulentas corrientes del azar y te pasarás la existencia aferrándote a la primera costa segura que aparezca ante tus ojos.

Si este año tienes que descubrir una sóla cosa sobre la vida, espero que sea lo que significa el cambio y lo que debes hacer para impulsarlo. Esto te hará sentir más estable y al mismo tiempo más animado y decidido.

Tienes que comprender esto: El cambio es el único camino hacia tus sueños, porque para alcanzarlos debes recorrer el camino que te separa de ellos.

Piensa en lo que ganas con el cambio, no en lo que pierdes.

Espero que estos consejos te sirvan de ayuda.

Nos vemos pronto!!

 

 

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COMPROMETETE A UNA MEJORA CONSTANTE

Hola chicos!

El término para la mejora constante e incesante en japonés es Kaizen. No solamente es una filosofÍa de operación para los negocios japoneses modernos, sino la antigua filosofía de los guerreros, y se ha convertido también en el mantra personal de millones de personas de éxito.

Quienes alcanzan grandes logros- Ya sea en los negocios, en los deportes,o en las artes, están comprometidos con la mejora continua.Si se desea alcanzar mayor éxito, hay que aprender a preguntarse:¿ Cómo puedo hacer esto mejor? ¿ Cómo lo puedo hacer con más eficiencia?¿ Cómo lo puedo hacer de manera más rentable?¿ Cómo lo puedo hacer con más amor?

El mundo de hoy requiere cierto grado de mejoramiento para mantenerse al día con el acelerado ritmo de cambio. Recibimos noticias de nuevas tecnologías casi todos los meses. se descubren nuevas técnicas de producción con una frecuencia cada vez mayor. Aparecen nuevos términos en el lenguaje corriente cada vez que se impone una nueva tendencia.  Y lo que aprendemos sobre nosotros mismos y nuestra salud y sobre la capacidad del pensamiento humano sigue aumentando a un ritmo casi descontrolado.

Por consiguiente es necesario mejorar para sobrevivir. Pero para progresar y crecer, como lo hacen las personas de éxito, se requiere un enfoque más orientado a la mejora continua.

Siempre que te dispongas a mejorar tus capacidades, cambiar tu comportamiento o mejorar tu vida familiar  o de negocio, empieza por incrementos pequeños y manejables que te darán una mejor oportunidad de alcanzar el éxito a largo plazo.

Querer hacer demasiado en poco tiempo sólo logrará abrumarte( o abrumar a todos los que estén involucrados en la mejora), puede condenar el esfuerzo al fracaso, reforzando el concepto de que es difícil, si no imposible, alcanzar el éxito. Si se empieza con objetivos pequeños, fáciles de alcanzar, se fortalece la fe en la posibilidad de mejorar.

Decide que te gustaría mejorar y márcate un plan de acción para conseguir lo que deseas para vivir tu vida como siempre has querido vivirla.

Espero que este post te haya podido ayudar.

Nos vemos pronto!!

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LA IMPORTANCIA DE MOSTRARNOS MÁS CERCANOS Y ATENTOS CON LOS DEMÁS

Hola Chic@s!!

Si somos capaces de cuidar de nosotros mismos y dejar que otros nos cuiden, hemos hecho la mitad del camino para mostrarnos más cercanos y atentos con los demás.

Somos una sociedad tan apegada a lo superficial que nos llama la atención cuando conocemos a alguien que está realmente presente. Nos damos cuenta de que quiere estar allí mismo, con nosotros, en ese momento preciso. No está pendiente del teléfono, no está mirando a su alrededor, no parece distraído y está centrado en lo más importante, en el aquí y el ahora.

Muchas veces cuando estamos en compañía , estamos atentos a un montón de cosas,y no prestamos la atención necesarias a las personas que tenemos alrededor. No estamos viviendo el momento con la otra persona.

El único modo de experimentar la experiencia humana con mayor intensidad es profundizar en nuestras interacciones con los demás, comprometidos por completo en el momento presente y con las personas con las que estamos.

Esta capacidad de mostrarse presente en cada momento requiere enormes dosis de concentración y práctica.

A partir de ahora cuando estás con alguien, repite esta pequeña fórmula,<<Debo mostrarme presente>>. Esto es lo único que tienes que recordar para ampliar tu impulso hacia el cariño y mejorar tus relaciones. Hazlo con regularidad, antes y durante tus interacciones personales, y en tu vida florecerán el cariño, la bondad y el amor. 

Este <<Mostrarse presente>> tiene también un objetivo: demostrar a las personas que las queremos y que deseamos aprender algo sobre ellas , porque , en realidad, la curiosidad es el gran secreto de las relaciones. Y lo más probable es que si te abres a los demás y empiezas a mostrarles tu cariño, te sorprenderá lo mucho que puedes aprender.

Piensa que somos seres sociables y que en el fondo todos necesitamos de otras personas para vivir una vida plena, ser más consciente de esto y estar más presente nos va a aumentar las probabilidades de tener unas relaciones personales más sanas y más satisfactorias, por lo tanto, nuestro grado de felicidad también va a aumentar.

Espero que este artículo te haya servido de ayuda.

Nos vemos pronto!!!