Cómo modelar a personas de éxito

Hola chic@s!!

Una de las técnicas que más se usa para los practicantes de P.N.L (Programación- Neurolingúística) es el modelado. Se trata de observar a personas que admiramos y que se caracterizan por su fuerza y por su salud mental, se trata también de estudiar su manera de pensar para aprender de ellos.

Los entrenadores profesionales saben que una de las mejores técnicas de enseñanza es el modelado, en este caso es: observar la ejecución de buenos atletas para que el cerebro de los aprendices capten de forma inconsciente lo que hace el experto.

Se aprende mucho mejor observando a un gran jugador de tenis jugar que recibiendo explicaciones de como realizar los golpes. Al parecer tenemos todo un grupo de neuronas en el lóbulo prefontal, especializadas en aprender por modelaje, simplemente observando una y otra vez.

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Esto se consigue si nos centramos en el “cómo” podemos sobresalir lo más rápido posible utilizando nuestra mente y nuestro cuerpo de la misma forma que una persona de éxito; de esta manera podemos aumentar inmediatamente la calidad de nuestro accionar y por supuesto, nuestros resultados.

El modelado es un aprendizajeacelerado”, directamente aplicas una serie de estrategias, acciones,a tu propia personalidad ,a tu propia vida, pudiendo mejorar inclusive, lo que quieras mejorar de tu “modelo”, enriqueciendo tu propias particularidades.

Si quieres lograr los resultados de éxito, que otra persona ya está obteniendo (sobre un asunto en particular que te interesa), debes seguir un procedimiento:

1- Elige la persona –Modelo a seguir. Alguien a quien tú respetes, o admiras, y que está efectivamente obteniendo los resultados que tú quieres lograr.

2- Necesitas estar cerca de esa persona (a ser posible), para concentrarte en lo que hace el modelo(comportamiento y fisiología), cómo lo hace(cómo organiza sus pensamientos…cómo son sus estrategias de pensamiento interno), y por qué lo hace (las creencias del modelo, en qué cree, en que supuestos se apoya).

De no poder ser así, tendrás que escucharlo, verlo en imágenes, reportajes etc , etc, tratar de indagar todos los aspectos que cubran sus creencias, fisiología y estrategias mentales, aunque esto último sería difícil “a distancia”,aunque se podrían detectar aspectos de su manera de pensar a partir de su lenguaje, movimiento de ojos, forma de respirar, etc.

3- Debes eliminar algunos elementos del comportamiento del modelo, para notar las diferencias. Si por ejemplo dejas “algo afuera”, y no hay un cambio sustancial en los resultados, significa que no es un elemento esencial en esta “receta de éxito”, y por lo tanto puede dejarse de lado.

En este punto, es como ir afinando el proceso, es probando más conscientemente ,es un aprendizaje más consciente.

Fíjate que el aprendizaje tradicional, nos enseña a agregar las piezas poco a poco hasta que funcione; así no podemos saber las partes críticas o esenciales que hacen al asunto.

La creación de modelos es un aprendizaje acelerado,toma todos los elementos y luego va sacando de a poco, para ver en qué influyen o no, y qué cosas son o no necesarias

Los modelos han sido diseñados para que sean sencillos ; no es necesario saber porque funcionan ; con sólo saber que funcionan es suficiente;así, no es necesario entender como funciona exactamente un avión para poder subirse a un avión y volar.

Asimismo tú puedes imitar tus propios estados poderosos o creativos o eficaces, y, sabiendo cómo es tu fisiología en ese estado, tus creencias con respecto a eso en particular,tus estrategias mentales… puedes acceder a ellos a voluntad, cuando tú quieras!

Para saber modelar a través de la PNL es necesario saber investigar ,hacer preguntas precisas ,saber observar al modelo en acción…

Espero que pongas en práctica esta técnica para que te beneficies de los resultados que vas a obtener.

Nos vemos pronto!!

 

Paqui Salazar
Coach de belleza y Autoimagen
Te ayudo a construir una sana y positiva Autoimagen para que proyectes la imagen más poderosa y atractiva posible a los demás, desde la autenticidad y sin dejar de ser quien eres.
Tú puedes conseguir mejorar la calidad de tu vida y de tus relaciones personales porque el secreto de la felicidad reside en crearla.
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