Entradas

5 consejos para superar la desmotivación

¿ Quien no ha sentido alguna vez desmotivación por ciertas obligaciones o responsabilidades que tenemos en la vida? ¿Quien no ha sentido alguna vez la pérdida del entusiasmo, la fuerza y la determinación para llevar a cabo ciertas actividades?

La verdad es que todos hemos sentido de vez en cuando esa sensación de desánimo que en cierta manera, nos paraliza cuando queremos avanzar en la vida y  lograr las cosas que queremos.

Las razones pueden ser muy variadas: Ya sea por miedo, por las desilusiones, por la presión de nuestro entorno, por el estrés que nos provocan ciertos desafíos o por no tener claridad en los objetivos que queremos alcanzar.

A menudo me encuentro con personas que me dicen que se sienten desmotivadas y que de alguna manera han perdido el interés por las cosas que en un principio les atraían. Y este sentimiento, muchas veces, les lleva a experimentar una crisis existencial en la cuál no  encuentran ningún sentido a sus vidas.

Debes saber que la motivación es un factor clave para vivir la vida con plenitud y felicidad. Es el motor  que nos impulsa a ser más creativos, más productivos y también más sociables. Además, nos permite emprender las acciones necesarias para conseguir nuestros deseos con más determinación y confianza.

Por eso, hoy te quiero dar estos 5 consejos para que puedas combatir esas situaciones cotidianas que te generan desmotivación, porque sólo cuando realmente estamos motivados, podemos conseguir lo que nos propongamos:

1- Descubre lo que verdaderamente te apasiona

TODOS tenemos cosas que nos apasionan en la vida, no sólo en lo profesional, sino también en nuestra área personal. Cuando conseguimos descubrir qué nos apasiona y tenemos la suerte de poder dedicar tiempo a ello, nuestra motivación se dispara y nos permite rendir al máximo de forma que hasta perdemos la noción del tiempo. Es lo que se llama “El estado de Flow”.

Es muy importante que te enfoques en descubrir lo que de verdad te apasiona y para ello puedes hacerte las siguientes preguntas:

¿Qué actividades te hacen sentir bien contigo mismo y con la vida?

¿Cuando sientes que eres más creativo y las ideas te fluyen con facilidad?

¿Qué cosas te emocionan? ¿Qué te hace más feliz?

¿Por qué cosas la gente suele agradecerte?

¿Con qué actividades te sentirías cómodo haciendolas por años?

2-Haz una lista de las razones por las que debes seguir adelante con tus propósitos

Necesitas tener un gran “Para qué” en tu vida . ¿Cuales son esos motivos que te impulsan a hacer bien las cosas?. ¿A desear una vida mejor? ¿Para qué vives? ¿Qué es verdaderamente importante para ti?

Elabora una lista de motivos tan poderosos que nunca más te falte inspiración (motivos familiares, económicos, personales, profesionales, etc)

Puede que no tengas todas las respuestas ahora mismo, pero el hecho de tomar un papel y anotar los motivos de porqué quieres conseguir esas cosas para ti y para los tuyos, hará que te lleguen las razones importantes por las que debes seguir adelante con tus propósitos.

El motivo que nos lleva a buscar una solución, es más importante que la solución misma. Recuerda… El motivo siempre viene primero. Nunca intentemos resolver los problemas o lograr algo, si nos faltan motivos para hacerlo o lograrlo.

ebook_suelto

3-Observa tus pensamientos

Muchos de nuestros pensamientos nos hacen sufrir innecesariamente o aumentan nuestros problemas.
Cuando esto sucede, es importante analizarlos y cambiarlos.

Nuestra forma de pensar o estilo de pensamiento es aprendida y por lo tanto, la podemos modificar o aprender una manera que nos ayude a sentirnos mejor y obtener lo que deseamos. Ten en cuenta que todo empieza en nuestros pensamientos. La manera en como te sientes está relacionada con los tipos de pensamientos que estás teniendo y de cómo interpretas la realidad.

Cuando te sientas mal o percibas en ti falta de motivación, detente un momento y observa qué frases te estás diciendo a ti mism@, observa si son palabras negativas sobre ti o sobre tu entorno. Descubre cuales son esas frases negativas que te están generando ese malestar. Luego, te recomiendo que anotes todas esas frases negativas y que las cuestiones una a una.

Haz las siguientes preguntas con cada una de esas frases:

¿Es realmente cierto esto que estoy pensando?

¿Puedo tener la certeza absoluta de que esto es 100% real?

¿Cómo soy y cómo me comporto cuando estoy pensando así? ¿Me gusto a mi mism@ cuando pienso de esta manera?

¿Cómo actuaría y como sería yo si estas frases no formaran parte de mis pensamientos?

Ahora, transforma todas esas frases negativas que detectaste en positivas. En este punto te habrás dado cuenta que podemos cambiar nuestro estado de ánimo cuestionando y cambiando los pensamiento que nos limitan por pensamientos potenciadores. Aquí, En mi ebook gratuito puedes profundizar más sobre estos temas

Y precisamente, el otro día compartí una imagen de Louise Hay en las redes sociales que lo resume de maravilla..¿No crees?

17022180_1119111628212079_6378229014801509866_n

4- Crea un entorno Motivador

Para sostener nuestra motivación debemos rodearnos de entornos y de personas que nos gustan y que nos hacen sentir bien. De esta manera, podemos provocar un efecto positivo en nuestro bienestar. Saber transformar un entorno  nocivo en un entorno positivo es la mejor opción para vivir mejor.

A estas alturas, sabemos que todo tiene influencia sobre nosotros, y al mismo tiempo, nosotros también influimos en todo lo que nos rodea.

El lugar donde vivimos, por ejemplo, ejerce una gran influencia sobre nosotros. Nos puede dar energía o nos la puede quitar. Si nuestro hogar está desordenado y oscuro, seguramente nuestra mente también estará así. De lo contrario, si vivimos en en hogar ordenado, con luz abundante y decorado de una manera que nos encanta, sin duda, esto influirá positivamente en nuestras vidas y nos impulsará a vivir más a gusto con nosotros mismos y con nuestro entorno.

Y no hace falta que gastes grandes cantidades de dinero en re-decorar tu casa. Es cuestión de que cualquier cosa que entre en casa sea muy apreciada y esté en coherencia con el resto de objetos y contigo mism@. Además, a veces, es mejor deshacerse de lo que ya no nos sirve y así ganaremos en espacio para las cosas buenas que van a llegar.

Con respecto a las personas con las que compartes tu tiempo….¿Qué te voy a decir que tu no sepas amig@?

De este tema podría hablar mucho y daría para otro post.  Pero resumiendo lo más que puedo…..Te sugiero lo siguiente:

Pregúntate quien o quienes te hacen sentir bien de manera que cuando has pasado un rato con ellos, has notado que tu estado de ánimo y energía han mejorado notablemente. Y ahora, pregúntate quien o quienes te hacen sentir todo lo contrario, dejándote sin fuerzas y contagiándote el mal humor, la tristeza, el miedo, o cualquier otro tipo de emoción negativa que hasta ese momento no se había manifestado en su cuerpo.

La elección es tuya; ¿Con quien quieres compartir tu valioso tiempo de ahora en adelante?

5-Cuida de tu imagen 

Si, lo sé. Cuando nos sentimos desmotivados, muchas veces nos cuesta arreglarnos, nos da pereza ocupar nuestro tiempo en acicalarnos…..Pero no cuidar nuestra imagen cuando estamos desmotivados es lo peor que podemos hacer.

Si estás con los ánimos por los suelos y encima vas por ahí con una imagen descuidada...¿Cómo crees que te sentirás cuando por casualidad un escaparate refleje tus pintas?……Aún peor! ¿Verdad?

Podemos encontrar muchas ventajas cuando atendemos y mimamos nuestra imagen. No estoy diciendo que tengamos que pasar horas y horas frente al espejo arreglándonos. Pero si que recomiendo que hagas todo lo que esté en tu mano para presentarte ante el mundo y ante ti con tu mejor imagen.

Aunque no nos demos cuenta, el hecho de cuidarnos y arreglarnos, en realidad, le está mandando un mensaje a nuestro subconsciente diciendo: “Me quiero a mi mism@ y me cuido” y este también es un factor importante que elevará la autoestima y nos ayudará a encontrar la motivación necesaria para hacer lo que debemos hacer en nuestra vida para lograr nuestras metas.

Consigue aquí el ebook gratis ” Aumenta tu energía y motivación para vivir la vida que deseas”

¿Qué puedes hacer si quieres salir de donde estás?

Hola chic@s!!

Muchas personas me preguntan diariamente : ¿Qué puedo hacer para salir de donde estoy? o  ¿Cómo puedo superar esta frustración que siento acerca de… mi trabajo, pareja, salud?. Y  también me encuentro con cada vez más  personas allegadas que en nuestras conversaciones en confianza me dicen que echan de menos a la persona que eran hace unos años y que les gustaría volver a ser esa persona.

Yo siempre digo lo mismo: toma acción, acción y acción

Mira, sé que hay muchas personas de mi entorno del ámbito de crecimiento personal y coaching que han estado constantemente formándose en diversos cursos y nuevas terapias, pero que al fin y al cabo sólo han ido acumulando información sin ponerla en práctica a causa de sus propios miedos: Miedo a no estar suficientemente preparados, miedo al fracaso, miedo al qué dirán, y un largo etcetera de miedos y excusas.  Yo misma pasé por esa fase donde, hiciera los cursos que hiciera ( y no son pocos), siempre tenía esa sensación de que me faltaba saber más. Me sucedía que en lo que estaba formándome era lo máximo y cuando finalizaba mis estudios me sentía muy motivada y preparada pero, sin embargo,  era como si siempre me faltara más información y cuando me enteraba de lo último en coaching o ciertas terapias corría como loca para inscribirme al curso porque sino, no iba a estar a la altura.

Luego me daba cuenta de que personas  que tenían mucha menos formación que yo, se lanzaban en grande y tenían éxito en lo que ponían su energía y voluntad.

¿ Y qué es lo que diferencia a las personas que incluso con pocos títulos tienen éxito y a las que con muchos conocimientos siguen estancadas en su zona cómoda que en realidad es bastante incómoda?

Muy fácil: la determinación y la acción. 

Podemos tener toneladas de información en nuestra mente, pero si no aplicamos esos conocimientos que hemos adquirido, no llegaremos nunca a ninguna parte.

Ten en cuenta que tener mucha información, como tener mucho  dinero, si no lo utilizas, se estanca y no sirve para nada. Tenemos que ponerlo en funcionamiento y mover esa energía.

Sé que para emprender cualquier proyecto, una nueva relación o un cambio de vida, da pié a que nos surgan montones de dudas y miedos, pero el poder está en saber reconocerlos y hacer lo que tenemos que hacer a pesar del miedo.

En mi experiencia, pude ir superando mis miedos cuando me dí cuenta de que sólo existían en mi cabeza. Si, lo reconozco, hubo un tiempo en el cual  me sentía estancada y estaba pasando por ciertas dificultades, pero yo sabía en lo más profundo de mi corazón que quería un cambio de vida porque lo que estaba viviendo no era lo que yo deseaba para mi  ni para mi hijo, así que tomé la decisión de ponerme manos a la obra. Aprendí lo que me hizo falta para lanzarme al mundo digital y aquí he encontrado las herramientas que me permiten desarrollarme, aprovechando muchos de los conocimientos que adquirí . Desperté esos talentos dormidos (que todos tenemos), y que no me atrevía a mostrar y he ido creciendo cada vez más como persona y como preofesional del crecimiento personal enlazándo mis últimos aprendizajes de lo que es fundamental hoy en día que es el Internet Marketing. (Puedes ver aquí lo como lo he hecho)

A veces, no tenemos que estrujarnos el cerebro pensando tanto, sólo tenemos que averiguar qué es lo que verdaderamente queremos en nuestra vida y tomar los pasos necesarios que nos conduzcan a eso que tanto anhelamos.

La clave está en ponerte en marcha, dar los pasos necesarios para acercarte a lo que te has propuesto y el cómo y el qué aparecerán en tu camino.

Es curioso que cuando nos movilizamos hacia nuestros objetivos con determinación y acción, la vida nos pone en nuestro camino a las personas y las situaciones que necesitamos en esos momentos para que aprendamos lo que tenemos que aprender y acercarnos a nuestra meta.

No tardarás en comprobar que existen muchas personas con los mismos objetivos que tú y que pueden ser de gran ayuda para tu crecimiento y evolución. Aunque en todo hay competencia, cada vez más se está despertando el espíritu de cooperación y colaboración entre semejantes, por lo menos, es lo que yo estoy comprobando todos los días, y te aseguro que estoy muy feliz por todas esas personas increíbles que estoy encontrando en este camino.

Sabrás diferenciar a las personas que te suman de las que te restan y actuarás en consecuencia. Y cuando pases ese proceso inicial que has elegido, te vas a sentir muy orgullos@ de haber tomado la determinación de cambiar y mejorar tu vida despertando tu verdadero potencial y ofreciendo lo mejor de ti al mundo.

Así que, te animo a que te pongas en marcha con eso que lleva tiempo rondándote en la cabeza y lo que tengas que aprender, lo aprenderás en el camino, corrigiendo el rumbo de vez en cuando, pero con tu mirada hacia eso que tanto deseas en lo más profundo de tu corazón.

Y recuerda!! Dentro de ti tienes todo lo necesario para ser feliz, es cuestión de proponértelo.

Nos vemos pronto!! 

 

 

¿TRABAJAS O TIENES PROYECTOS?

Hola chic@s!!

En estos momentos es innegable que, posiblemente, estamos experimentando uno de los mayores cambios a todos los niveles en la historia de la humanidad. Esta transformación como ya he dicho en muchas ocasiones se está dando en muchos aspectos de nuestro día a día y nos afecta a todos.Lo sepamos o no lo sepamos. Nos guste o no nos guste.

Estamos viviendo un cambio de paradigma que sin duda está revolucionando, como era de esperar, el concepto de trabajo o de empleo tal y como lo entendíamos hasta ahora. Sabemos que ya han desaparecido muchas profesiones que en el siglo xx estaban en auge, y más que van a desaparecer casi inevitablemente.

De alguna manera ya intuímos que hay algo que está cambiando muy rapidamente y que las cosas ya no funcionan como antes . Y esto nos hace pensar en como afectarán estos cambios a nuestras vidas y a la de los nuestros en el futuro.

Muchos expertos aseguran que esto es sólo la punta del iceberg.El gran cambio aún está por llegar.

Pero no te alarmes, o mejor dicho, no entres en pánico. Mi intención en este post es darte algunas claves para reflexionar y para comprender como afrontar estos grandes cambios que estamos viviendo.

Empezando por que no tenemos que pensar que por tener una carrera universitaria ya tenemos el éxito laboral asegurado, si es así como piensas ,no me extrañaría que todo este cambio te provoque miedo.

Sabemos que el empleo estable para toda la vida va a dejar de existir tal y como lo conocemos. así que ante todos estos cambios, las personas que verdaderamente tienen éxito son las que mejor se adaptan a los tiempos que vivimos , las que saben hacia donde van las tendencias y las personas. Ya sabes, toca reciclarse.

Una de las características por las que los historiadores del futuro definirían nuestra época actual será por la rapidez con que se suceden los cambios.

Comprender las tendencias, además de ser algo fascinante, te resultará útil para saber por donde irán los tiros en un futruro. Pues bien,la tendencia actual de hacia donde va el mundo es clara: Los trabajos por cuenta ajena van en retroceso; trabajar por proyecto es la nueva tendencia.

Buscar empleo en este contexto en el que están cada vez en peores condiciones se va complicando.Definitivamente estamos en la época de los emprendedores y de los proyectos.

No necesariamente estos cambios van a afectar a todos los sectores por igual; hay determinadas actividades que probablemente  se seguirán haciendo por mucho tiempo. Pero para aquellos sectores que trabajan la creatividad, el talento, la información, la innovación o el conocimiento, la tendencia está muy clara: se impone el proyecto y desaparece el trabajo. Y la consecuencia natural del paso del empleo al proyecto es que cada vez hay más personas autoempleadas.

pizap.com14321373712921

El talento es lo que diferenciará a unos trabajadores de otros. El talento lidera un cambio de valores. El tiempo en que las personas con gran talento no tenían otro remedio que trabajar para grandes compañias ( o medianas, o pequeñas) se ha terminado. Se impone el proyecto y con él, la libertad, con todas las consecuencias, positivas y negativas, que acarrea.

Cada vez más personas optan por ser emprendedoras, por montar una microempresa, por hacerse infoemprendedores…., por ser , en definitiva, agentes libres.

Y por último te dejo con una excelente noticia; puede que ciertos trabajos se encuentren en peligro de extinción, pero jamás ha habido tantas oprtunidades de hacer dinero, de dedicarse a profesiones tan diversas, de ocuparse en nichos de mercado tan dispares y de facilidades para comenzar un proyecto empresarial como en este momento de la historia.

Hoy en día puedes, con una inversión mínima, emprender un negocio en Internet. Puedes vender productos o información desde la comodidad de tu casa o de cualquier lugar con conexión a Internet. Estamos en la era de la información y como tal, tener la información adecuada es más poderoso que tener dinero, porque es lo que más valor tendrá a la hora de tener éxito en cualquier proyecto que quieras emprender.

Espero que seas capaz de ver que estamos en un momento histórico lleno de oportunidades y que si de verdad quieres dar un cambio en tu vida laboral , reciclándote y adaptandote a estas tendencias , infórmate, valora si tú podrías emprender y toma acción hacia el logro de todos tus objetivos laborales.

Si estás interesad@ en crear un proyecto nuevo y emprender a través de Internet, aquí puedes ver como lo hago yo.

Nos vemos pronto!!

LA IMPORTANCIA DE TOMAR LA INICIATIVA

Hola chic@s!!

Nuestra naturaleza básica, consiste en actuar, no en que se actúe sobre nosotros. Esto nos permite elegir nuestras respuestas a circunstancias particulares, y además nos da poder para crear las circunstancias.

Tomar iniciativas no significa ser insistente, molesto o agresivo. Significa reconocer nuestra responsablilidad de hacer que las cosas sucedan.

Para las personas que deseen conseguir mejores empleos o emprender en algún negocio, yo les aconsejo que muestren más iniciativa: Que identifiquen cuales son sus intereses y sus aptitudes, que estudien la industria a la que quieren dedicarse, y que demuestren sus capacidades para ayudar a resolver las dificultades de las personas.

La mayoría de las personas saben cuan poderoso es este enfoque y como aumenta sus posibilidades de tener éxito y progresar. Pero muchas de ellas no dan los pasos necesarios o no toman la iniciativa para llevar esa técnica a la práctica.

Aún encuentro a personas que esperan que suceda algo o que alguien se haga cargo de ellas . Pero las personas que llegan a tener éxito en lo que se proponen son las proactivas, aquellas que son soluciones a los problemas , y no problemas ellas mismas, que toman la iniciativa de hacer siempre lo que hay que hacer, coherentes con los principios correctos, y que finalmente realizan las tareas.

La proactividad forma parte de la naturaleza humana, y, aunque los músculos proactivos pueden encontrarse adormecidos, sin duda están en su lugar. Al respetar la naturaleza proactiva de las personas, les estamos dando la confianza de que ellos pueden hacer todo aquello que se proponen, es muy poderoso confiar en alguien y decirle que si puede ser proactivo y resolver cada obstaculo que se le presente en el camino.

ideas-para-vender-mas

Desde luego debe tenerse en cuenta el nivel de madurez de la persona. No podemos esperar una gran cooperación creativa de quienes se encuentran en una profunda dependencia emocional. Pero por lo menos podemos afirmar su naturaleza básica y crear una atmósfera en la que las personas puedan aprovechar las oportunidades y resolver problemas, confiando cada vez más en sí mismas. 

La diferencia entre las personas que toman la iniciativa y las que no lo hacen equivale literalmente a la diferencia entre el día y la noche.

En cualquier caso, es uno mismo quien tiene la responsabilidad de actuar. Si esperamos que los demás actúen sobre nosotros, actuaran sobre nosotros. Y las consecuencias en cuanto al desarrollo y las oprtunidades depende de que se siga una u otra manera de actuar.

Espero que este post te haya sido de ayuda.

Nos vemos pronto

Cosas que debes saber para diseñar el trabajo de tu vida

Hola chic@s!!

A veces nos resulta complicado acertar con la carrera, la profesión o el sector que nos va a llevar al éxito laboral. Pero podemos hacer entrenamientos que nos vuelvan más eficaces antes de tomar decisiones que comprometan nuestro futuro.

En este mundo laboral cada vez más competitivo y cambiante, vemos como nos está empujando cada día a reinventarnos profesionalmente, incluso, a veces a cambiar de profesión o de sector para solucionar los problemas que puede ocasionarnos una mala elección sobre nuestra vida laboral.

Pero quizá no tengas que esperar al momento de lamentarte o de reparar los errores de una decisión que puede costarte el futuro. Puedes anticiparte y prepararte convenientemente.

La velocidad a la que las capacidades profesionales quedan obsoletas y la forma tan rápida en la que aparecen nuevas profesiones y se hunden otras , hacen muy recomendable- sobre todo para aquellos que buscan su primer ttrabajo – identificar qué es lo que van a estudiar y a que se quieren dedicar. Ambas cosas están relativamente ligadas y las dos se deciden a una edad en la que aún no somos suficientemente maduros para decidir, y tampoco somos conscientes de la importacia de las mismas.

Algunas recomendaciones para emprender en el trabajo de tu vida:

Visualiza un futuro profesional retador :¿ Qué te gustaría estar haciendo dentro de 10 o 15 años?

Es necesario trabajar la visión y la misión. La primera implica saber exactamente que te gustaría estar haciendo dentro de 10 o 15 años . Debes visualizar tu futuro profesional, y que este resulte retador e ilusionante. Incluso dificil de conseguir pero no imposible.

Por otro lado, hagas lo que hagas, debes saber exactamente como quieres sentirte, que legado pretendes dejar y como deseas que te recuerden.

A todo esto, no tienes que olvidar la utilidad de analizar las profesiones emergentes y las tendencias de mercado, porque nos dan las pistas de las nuevas oportunidades profesionales.

Es necesario investigar, preguntar y contrastar sobre los diferentes ámbitos profesionales, y de conocer las experiencias de otras personas cercanas que pueden ayudarnos a dirigir nuestro futuro.

Otro de los aspectos más importantes a tener en cuenta y que debes plantearte antes de tomar una decisión es tu propia ambición económica. Parece algo materialista y poco emocional, pero es una realidad de futuro. Aquí podrías plantearte cuestiones como el esfuerzo frrente a la recompensa, a la conciliación y a la vida personal.

FOOT BANNER

Conoce tus fortalezas

En relación con la visión de futuro, es bastante complicado adivinar como será tu futuro laboral, pero puedes tener pistas conociendo tus fortalezas. Para esto es interesante buscar referencias profesionales de personas inspiradoras que te puedan situar en buen camino si no sabes lo que quieres.

Busca modelos profesionales y de vida que emular: quien ha hecho lo que tu deseas repetir. Y planteáte la posibilidad de tener mentores.Puede ser alguien que te asesore y que te invite a pensar.

Es interesante identificar tus fortalezas ( las cosas que te encanta hacer y que las personas de tu entorno te suelen decir que haces muy bien) y que desarrolles tus capaciodades en esa dirección. Porque todo lo que hacemos de una manera natural y además disfrutamos con ello, puede ser la mejor opción para tener éxito en lo que nos propongamos hacer en el aspecto laboral.

Así que, si estás buscando la manera de desarrollarte como profesional, haz estas reflexiones y pregunta a tu corazón para que te guie y te de la mejor respuesta para tu evolución como profesional y como persona.

Espero que estos consejos te sivan de ayuda.

Hasta pronto amig@s!!

 

 

EL PODER DE LA RED NO HA HECHO MÁS QUE EMPEZAR

Hola chic@s!!

Internet es la oportunidad más grande hoy en día con la que contamos todos los emprendedores. Es más, pienso que el poder de la Red hasta la fecha no ha hecho más que empezar, y también creo que lo importante aún está por venir. ¿ Y por qué te digo esto? Porque se avecinan muchos cambios en la distribución: la desintermediación, es decir, elimina distribuidores intermedios. Posibilita la relación de persona a persona. Y algo más: Pone al alcance del pequeño las mismas herramientas que usan los grandes. Por esa  razón el emprendedor puede ahora hacer su oferta en igualdad de condiciones que con una multinacional. ¿No te parece una revolución?

Todos los negocios deberían tener presencia en Internet. Si el tuyo aún no la tiene, estás perdiendo dinero.

Nunca como ahora tuvimos tantas y tan grandes oportunidades para empezar un negocio personal con tanta repercusión y con bajo coste de entrada. Algunas personas creen que ya está todo inventado en Internet, pero nada más lejos de la realidad. En Internet todo está por empezar y lo visto hasta ahora son lógicos titubeos del inicio de esta revolución.

impulso_media_-publicidad

Si vives en una pequeña ciudad, no te preocupes, hoy puedes hacer negocios a través de la Red y acceder a mercados globales. Dispones además de logística para enviar tu producto a cualquier parte y para recibir los pagos de manera segura. Hoy la tecnología hace iguales a las empresas pequeñas o unipersonales y a las grandes empresas. Los medios que usan ambas son los mismos y compiten a un mismo nivel de precios.

Probablemente te preguntes qué puedes ofrrecer. Y lo que yo te diría es que lo principal es trabajar en algo que ames, un proyecto en el que creas, que desarrolle tus capacidades y que ofrezca utilidad. Si aún dudas, te recuerdo que tú eres el <<mayor experto en ti mismo>>, pregúntale a tu corazón qué ama , y escucha su respuesta. Esa es tu <<idea de negocio de los cien mil euros>>.

Si no desarrollas un producto o servicio propio, siempre puedes ofrecer el de otros bajo acuerdos de afiliación, o sea, en programas de afiliados con un plan definido de comisiones para colaboradores.

Estas empresas y compañías están esperando gente como tú que quiera ganar dinero. La gran ventaja es que cuentas con un producto probado y de prestigio.

Como ves, las opciones para diversificar tus ingresos crecen: Y sin embargo, el coste de abrir un nuevo negocio personal decrece. Por esa razón quería transmitirte la buena noticia de que Internet ha minimizado el riesgo económico de empezar un negocio personal y existen muchas oportunidades de negocio que puedes aprovechar en esta tendencia tan impactante como es Internet.

Espero que este post te haya servido de ayuda

Nos vemos pronto!!!

SI ESTÁS PENSANDO EN DAR EL SALTO PARA TENER TU PROPIO NEGOCIO EN INTERNET Y VIVIR 100% DE ELLO

<<INFÓRMATE AQUI>>

CÓMO APROVECHAR INTERNET PARA QUE TRABAJE PARA TI

Hola chic@s!!

El profesional que desea convertirse en un experto del marketing Online se halla ante las mayores oportunidades nunca vistas.

Las redes sociales utilizadas con eficacia te permiten ser global, convertirte en << un negocio unipersonal multinacional>>, algo que los profesionales no podían ni soñar hace unos pocos años.

Para empezar te sugiero que, de entrada, uses Facebook, twitter,Instagram y Linkedin hasta que las domines; ya ampliarás después a otras redes sociales.

Si trabajas por cuenta propia, necesitas  promocionarte y las redes sociales son la mejor opción si además las combinas con un blog que te posicione como autoridad en tu profesión. Las ventajas son infinitas. ¿No sabes sobre qué escribir en tu blog?

Aquí una regla que te ayudará: Es la técnica 10×10 que consiste en elegir los 10 problemas más frecuentes que afronten tus clientes y buscar 10 soluciones para cada uno de esos problemas…¡¡Ya tienes 10 soluciones!! Ahora explica cada una de ellas en un post.

Fácil, ¿Verdad?

Si trabajas por tu cuenta pero no tienes una presencia activa online, estás perdiendo mercado, notoriedad, oportunidades, clientes, proyectos y mucho dinero.

¡Sé digital y aumenta tus ingresos!!

Ahora mismo tu única obsesión, tu tarea más importante entre todas, debería ser crear una base de datos de clientes potenciales.

Lo primero que debes conseguir  es crear tráfico a tu blog. ¿ Y cómo se genera tráfico? De muchas formas, pero basicamente y para simplificarlo, la mejor forma de crear tráfico a tu blog es a través de las redes sociales. Debes publicar los artículos de tu blog ahí.

Prepárate tu newsletter como experto en tu campo. Los clientes leerán tus mensajes de email si contienen consejos útiles en los temas que les interesan.

hp-internet-marketing

No hace falta que empieces desde la perfección, ya mejorarás por el camino pero un buen punto de partida te ahorrará muchos errores. Tu email marketing puede ser una herramienta poderosa, siempre que sea bien usada, para construir tu marca y reputación como fuente de información fiable que te creará un status ante tus clientes y compañeros de profesión.

La forma más potente de crear tráfico es a través de las redes sociales¿ Cómo? Participando activamente en ellas, quiero decir a diario, no de vez en cuando. ¿Y qué hacer en las redes? Unos tuits, varias publicaciones en Facebook, comentarios de interés en grupos, entergar valor a tus seguidores o amigos virtuales, algún consejo y alguna propuesta <<Haz clic en este enlace para saber más>>( el de tu página). Es decir, que lo que te conviene hacer es llevar gente desde las redes sociales a tu página.

Y una vez estén en tu página, en tu casa, ofrecerles material, información, y porqué no, tu carta de venta…

Veinte minutos al día son suficientes para construir tu imperio de experto en las redes sociales. En mi caso, por ejemplo , empleo ese tiempo para postear en las redes sociales que más me gustan, aportando contenido de valor de los artículos de mi blog, de información que me parece interesante para compartir y algunas frases inspiradoras para publicarlas en facebook, twitter,google+. Comparto imagenes bonitas en Instagram que también  definen mi marca personal y así voy estando presente en todos los sitios que a mi me interesan.

Esta nueva profesión de Internet Marketer es una de las profesiones más buscadas y mejor pagadas que existen hoy en día y en el futuro aún lo será más todavía. Así que si de verdad quieres emprender en Internet y convertirte en un experto del Internet Marketing, no lo dudes y contacta conmigo para que te guie en el proceso de aprendizaje hacia el logro de tus objetivos . Aquí tienes una oportunidad inigualable para lograr ser un experto en Marketing y lograr todo aquello que deseas conseguir para que puedas vivir la vida que siempre has soñado.

Infórmate aquí para saber más: infopaquisalazarmarketer 

Nos vemos pronto!!

UTILIZA LA RETROALIMENTACION A TU FAVOR

Hola chic@s!!

Tanto si nos proponemos emprender  un nuevo negocio como si nos proponemos tener una relación de pareja sana y satisfactoria, podemos obtener mucha información valiosa de las personas que están implicadas y de las personas que están en nuestro entorno. A esto se le llama retroalimentación o Feedback.

Una vez empieces a actuar, comenzarás  a recibir retroalimentación acerca de si lo que estás haciendo es lo correcto. Recibirás datos, consejos, ayudas, sugerencias, instrucciones, e inclusive críticas que te ayudarán a calcular la eficacia de tus acciones y a seguir avanzando mientras aumentas cada vez más tus conocimientos, capacidades, actitudes o relaciones. Sin embargo, pedir retroalimentación es, en realidad, apenas la primera parte de la educación. Una vez que recibas la retroalimentación, debes estar dispuesto a responder a ella.

HAY DOS TIPOS DE RETROALIMENTACIÓN

Podrás encontrar dos clases de retroalimentación, negativa y positiva. Tendemos a preferir la positiva, es decir, resultados, dinero, elogios, un aumento de sueldo, clientes satisfechos, premios, felicidad, paz interior, placer. Todo esto nos produce una sensación más agradable. Nos indica que vamos en la dirección correcta, que estamos haciendo las cosas como debe de ser.

Normalmente no nos gusta la retroalimentación negativa, ausencia de resultados, poco o ningún dinero, críticas, conceptos desfavorables, no ser tenidos en cuenta para un ascenso, quejas, insatisfacciones, conflicto interior, soledad, dolor.

No obstante en la retroalimentación negativa hay tantos datos útiles como en la positiva. Nos indica que nos hemos equivocado de rumbo, que vamos en sentido contrario,que no estamos haciendo lo que deberíamos hacer. Esta es también información muy valiosa. De hecho es tan valiosa que uno de los proyectos más útiles que se pueden poner en práctica es el cambiar el sentimiento que despierta en nosotros la retroalimentación negativa. Me gusta referirme a ella como información sobre <<Oportunidades para mejorar>>. El mundo me está diciendo qué y cómo puedo mejorar en lo que estoy haciendo. Es lo que me permitirá avanzar y corregir mi comportamiento para acercarme más a lo que me propongo lograr: más dinero, mayores ventas, una mejor relación, mejores calificaciones o un mayor éxito en mi crecimiento profesional.

cd741685323f3fe2269dc1332c84f295

Para alcanzar más rápido la meta, es necesario agradecer, recibir y aceptar la retroalimentación que nos den.

Hay muchas formas de responder a la retroalimentación, algunas de ellas funcionan( te acercan más a tus objetivos) , otras no, ( te impiden avanzar o te alejan aún más de tus metas). Sea como sea la retroalimentación que recibas de cualquier persona, analízala y refexiona en las cosa que estás haciendo bien y las cosas que debes mejorar. Siempre hay que pensar en la manera que podemos mejorar todo lo que estamos haciendo. Por eso es tan importante que preguntemos a personas cercanas a nosotros Qué es lo que hacemos muy bien y Qué es lo que consideran que tendríamos que mejorar. Este feedback, sin duda nos va a ayudar a ver esos puntos ciegos que nosotros no somos capaces de ver.

Por lo tanto, te animo a que pidas retroalimentación a las personas más cercanas y que reflexiones a las respuestas que vas  a obtener con este ejercicio.

Espero que estos consejos te sirvan de ayuda.

Nos vemos pronto!!!

 

¿CÓMO PUEDES APRENDER DE TUS ERRORES?

Hola chic@s!!

“Nadie ha llegado a ser excelente o bueno, excepto a través de muchos y grandes errores”

William E. Gladstone

Muchas personas se abstienen de actuar por miedo al fracaso. Quienes logran el éxito, por otra parte, se dan cuenta de que el fracaso es parte importante del proceso de aprendizaje. Saben que el fracaso es sólo una forma de aprender por el sistema de prueba y error. No sólo hay que dejar de temerle al fracaso, sino que hay que estar dispuestos a fracasar, inclusive, ansiosos de fracasar. Este fracaso instructivo es lo que se llama ” el fracaso que hace avanzar”.

Comienza, equivócate , presta atención a la retroalimentación, corrige y sigue adelante tras tus metas. Cada experiencia te  brindará información más útil que podrás poner en práctica a la próxima vez.

Esto que te estoy diciendo se demuestra de manera más convincente en el campo de la iniciación de nuevos emprendimientos en los negocios.Los empresarios expertos que ya llevan mucho tiempo en los negocios, ya han aprendido de sus errores. Tienen una mejor tasa de riesgo, porque después de toda una vida aprendiendo de sus errores, han desarrollado una base de conocimientos, un conjunto de destrezas y una confianza en si mismos que les permiten superar los obstáculos para alcanzar el éxito.

images (8)

Las personas que tienen éxito, entienden que los errores son sólo oportunidades para aprender algo nuevo, después de todo, de eso se trata avanzar y evolucionar en la vida.

A nadie le gusta cometer errores, pero cuando los cometes, debes de  aprender de ellos correctamente y darte cuenta que los errores forman parte esencial de la superación personal; no debes de sentirte abrumado por la culpa y el arrepentimiento, y analiza cómo puedes aprender de ellos.

Seguro que puedes ser demasiado autocríctico, especialmente cuando te das cuenta de que tu comportamiento podría haber sido mejor de lo que ha sido, pero lo verdaderamente importante, es aprender de los errores y que puedes mejorar la próxima vez.

¿COMO PUEDES APRENDER DE TUS ERRORES?

No te castigues debido a  tus decisiones pasadas, lo hecho, hecho esta y no se puede cambiar. De aquí en adelante haz las cosas todo lo bien que puedas

Cultiva la confianza en tus relaciones, porque es una de las grandes razones para estar en una relación, tanto para darlo como para recibirlo, y  huye de las personas poco  fiables.

No te culpes por ser complaciente, ya que tal vez necesitas ser discreto o aceptar ese momento particular.

– En realidad, debes de mostrarte agradable, no debes  hacer sufrir a los demás, porque si les estás tratando de una manera poco justa, no te sentirás bien contigo mismo.

Controla tu  ira  porque ésta  puede acabar con tu motivación; es mejor dejar de lado la ira que perder el tiempo y la energía siendo sarcástico o  haciendo daño a las personas.

No te rindas en tus proyectos.

Y por último, evita cometer los mismos errores, Para evitar cometer los mismos errores, se requiere una cuidadosa consideración y un esfuerzo sostenido para cambiar tu forma de pensar. 

Espero que setos consejos te sirvan de ayuda.

Nos vemos pronto!!

¿OBJETIVOS O RETOS? Descubre la diferencia

Hola chic@ss!!

Hay una sola palabra que puede definir el camino a una vida más activa y movilizar en tu interior las grandes energías de tu potencial : Los retos

Todo crecimiento psicológico y espiritual que has experimentado como ser humano es el resultado de haber atravesado muchísimos retos en tu vida: La expansión de tu autoestima, tus habilidades , tus creencias y tus capacidades físicas o mentales debido a las exigencias planteadas por el mundo o por ti. Hablo de esos momentos en los que se desafió tu voluntad, recurriste a tus habilidades y virtudes y tanto tu fuerza de voluntad como tu fortaleza y valor se vieron puestos a prueba.

Esos momentos en los que la lucha significaba algo para ti y te centraste de tal manera en lo que estabas haciendo que la noción del tiempo y tu sentido del yo parecieron disolverse.

Esos momentos maravillosos en los que te sorprendiste incluso a ti mismo, te elevaste por encima de tus límites y alcanzaste un nivel superior de esfuerzo creatividad y conciencia. Fué ahí cuando se produjeron el cambio y el crecimiento de verdad. Y seguro que esos momentos te sentiste más vivo y realizado que nunca.

En estos tiempos todos tenemos multitud de objetivos en nuestras vidas y estamos muy ocupados realizando mil cosas a la vez, sirviendo a intereses contradictorios y tratando de complacer a nuestros jefes (quien los tenga), socios e hijos. Pero existe una gran diferencia entre afrontar un reto de verdad y cumplir con una lista de tareas o cargar con las expectativas de los demás . Esta diferencia proyecta claridad al camino hacia la felicidad plena.

Es importante distinguir entre objetivos y retos . Un objetivo puede ser simplemente un elemento de una lista de tareas pendientes.Es algo que no te exige lo mejor de ti mismo. Un reto, en cambio es algo que te obliga a forzar tus conocimientos y capacidades.

El pensamiento centrado en objetivos se centra en el final del camino: lo único que importa es conseguir algo.

El pensamiento centrado en retos te induce a pensar sobre el viaje. Lo importante en este caso es dar más de tí mismo.

cabecera-ok

Dedicamos buena parte de nuestra vida a realizar actividades de mantenimiento mundano: vestirnos, comer, entrar y salir del trabajo, limoiar, ir de compras, organizarnos, etc..Si, tenemos listas de treas pendientes y conseguimos llevarlas a cabo, pero si somos sinceros reconoceremos que estas actividades no ponen a prueba los límites de nuestra capacidad.

Yo estoy aquí para decirte que es hora de que te alces por encima de los mundanos murmullos de lo que los demás quieren que hagas con tu vida. Es hora de que pises el acelerador a fondo de tu potencial y actives tu energía hacia el reto de una manera que te devuelva el fuego del compromiso y el progreso. Puedes sentir más energía en tu vida y el modo de hacerlo es centrar tus fuerzas en retos de verdad.

Hoy en día existen oportunidades para que de verdad hagas algo significativo en tu vida y sepas marcar la diferencia mostrando lo que realmente vales . Te animo a que te pongas en marcha y que consigas proponerte retos en los que puedas dar lo mejor de tí mismo al mundo, y eso, creeme , es lo que de verdad te va a hacer crecer de una manera espectacular.

Espero que este artículo te haya servido de ayuda.

Nos vemos pronto!!!!

 

SI DE VERDAD QUIERES ALGO SIGNIFICATIVO

EN TU VIDA Y MARCAR LA DIFERENCIA,

AQUÍ ESTÁ LO QUE ANDAS BUSCANDO

<<INFÓRMATE AQUÍ>>